Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2016
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2276 kkal
|
Lemak: 98,34g | Prot: 112,92g | Karb: 226,50g.
Makan Siang: 白米(250g), ハウス食品 とろうま牛角煮カレー こくの中辛(レトルト). Makan Malam: 緑豆もやし 200g, 豚バラ肉, 豚バラ肉, 白米(250g). Camilan/Lainnya: Meiji おいしい牛乳, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k_tpp
|