Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2011
|
123,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2011:
|
1422 kkal
|
Lemak: 85,05g | Prot: 72,27g | Karb: 107,47g.
Makan Pagi: Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, 1% Fat Milk, Spread made with Yogurt, Egg White, Egg, Turkey Bacon, Light Jewish Rye Bread. Makan Siang: Cheese Pizza. Makan Malam: Spinach Soup, Green Chick Peas, 400000135946, Classic Romaine, Sweet Red Peppers, Young Green Onions (Tops Only). Camilan/Lainnya: Almonds. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dennissymons
|