Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2016
|
110,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 56,38g | Prot: 195,16g | Karb: 119,37g.
Makan Pagi: Toasted Bread, Egg. Makan Siang: Takis Sliced Traditional Biltong. Makan Malam: Woolworths Rump Steak Prego Rolls. Camilan/Lainnya: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Sprite Sprite Zero (Can). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lesbrandon1
|