Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2016
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78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1792 kkal
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Lemak: 61,95g | Prot: 103,99g | Karb: 198,55g.
Makan Pagi: Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lidl Fleischrotwurst, Gebirgsjäger Gewürfelter Schinken in Aspik mit Champignons, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g), TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Makan Siang: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Golden Sun Parboiled Reis. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan owen2000
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