Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2016
|
127 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2221 kkal
|
Lemak: 64,17g | Prot: 64,01g | Karb: 241,49g.
Makan Pagi: Vers Geperst Sinaasappelsap, Wasa Glutenvrije Cracker, Garlan Kruidenkaas. Makan Siang: Aardbeien, AH Pitloze Witte Druiven, Bramen, Lidl Peer, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), AH Basic Rode Pesto, Glutenvrij Brood, Zaanlander Oud 48+, AH Met Room Gegrilde Achterham, AH Gerookte Makreelfilet. Makan Malam: Snelle Tajine van Kippendijen Aubergine en Gegrilde Paprika met Dadelsiroop. Camilan/Lainnya: Magners Irish Cider, Coca-Cola Coca-Cola, Mister Choc Milk Chocolate, Verkade Glutenvrije Oaties Melkchocolade. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marjeltje
|