Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2016
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2344 kkal
|
Lemak: 68,48g | Prot: 105,55g | Karb: 323,58g.
Makan Pagi: Kräutertee, Erdbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Seitenbacher Müsli 656 Dinkel-Mischung. Makan Siang: Beste Ernte Peperoni Mild, Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet, Chiquita Banane, Aprikosen, Rosinen. Makan Malam: Erdbeeren, Dennree Joghurt Mild - Vanille, Orangensaft, Kerrygold Butter, Radieschen, Ei, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot. Camilan/Lainnya: Weintrauben, Dennree Joghurt Mild - Vanille, Eiswaffel, Eiskugel, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helmutfreiwald
|