Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2016
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 39 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 45,80g | Prot: 129,14g | Karb: 149,63g.
Makan Pagi: Nordzucker Stevia Zucker, Weight Watchers Schoko Creme, Zespri Kiwi Gold, Hansano Weidemilch 0,5%, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Fettreduzierter Milchkaffee, Arla Kaergarden, Gurke (mit Schale), Vollkornbrot, Ostsee Fisch Stremel-Lachs Natur. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kooky84
|