Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2016
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 47,12g | Prot: 66,85g | Karb: 123,95g.
Makan Pagi: Del Monte Sliced Yellow Cling Peaches in 100% Juice, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Quaker Quick Oats, Maple Syrup, 1% Fat Milk. Makan Siang: Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Nathan's Famous Cocktail Franks, Dannon Light & Fit Protein Smoothie - Mixed Berry. Makan Malam: Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Italian Bread, Beef or Meat Gravy, Broccoli, Rump Roast. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cuzido23
|