Daftar  |  Masuk

Jurnal Graciela.Lado, 29 Jun 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2016
95,7 kg Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.    Sisa: 20,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Juni 2016:
1549 kkal Lemak: 77,17g | Prot: 76,84g | Karb: 174,96g.   Makan Pagi: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk. Makan Siang: Stuffed Green Olives, Berries, Brussels Sprouts, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Makan Malam: Cineplex Popcorn (Large). Camilan/Lainnya: Blueberries, 1% Fat Milk, Fibre 1 Crunchy Original, President's Choice Hummus, Carrots, Babybel Light. lagi...
2331 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Graciela.Lado


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.