Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2016
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
931 kkal
|
Lemak: 60,84g | Prot: 56,06g | Karb: 40,04g.
Makan Pagi: Останкино Пасторма из Индейки с/К, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сыр Российский, Storck Toffifee. Makan Siang: Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов, Рыбный Суп. lagi...
|
|
1851 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 11 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annelitulinen
|