Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2010
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 46,38g | Prot: 73,67g | Karb: 208,06g.
Makan Pagi: Latte Coffee, Milk, Special K Red Berries Cereal, Sugar. Makan Siang: Beef Lo Mein. Makan Malam: Pizza with Meat and Vegetables, Egg. Camilan/Lainnya: Chocolate Energy Drink, Special K Cereal Bars - Blueberry, Special K Cereal Bars - Blueberry, Latte Coffee. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Albin Diaz
|