Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2016
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 68,02g | Prot: 119,85g | Karb: 164,94g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 0,5%, Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами. Makan Siang: Аркада Кешью Сушеный, Яйцо (Целое), SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Шампиньоны, СПК Говядина Европейская, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Делси Икра Мойвы в Майонезном Соусе. Makan Malam: Lattesco Сыр Амальтей Копченый, Творог 9%, Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Банан, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mexika1981
|