Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2016
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 56,21g | Prot: 115,11g | Karb: 137,45g.
Makan Pagi: Haribo Waldgeister. Makan Siang: Fabry's Putenbrust-Ei Premium Sandwich, Bitburger Premium Pils. Makan Malam: Harvin Fruchtcocktail, Ja! Körniger Frischkäse, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Wiltmann Bio Geflügel Salami, Ja! Bauernbrot, Ja! Speisequark 20%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Holger38
|