|
Стабильность - признак мастерства ;(
|
118 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 41 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 72,86g | Prot: 100,21g | Karb: 111,77g.
Makan Pagi: Мясная Империя Сервелат Финский, Махеевъ Клубничный Джем, Любятово Мультизерновые Хлопья, Кефир 1%. Makan Siang: Апельсин, Сыр Российский, Велком Балык Сырокопченый. Makan Malam: Dymatize Протеин (28г), Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Каждый День Сырок Глазированный в Вафельном Рожке, Макдоналдс Латте. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|