Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2016
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
980 kkal
|
Lemak: 16,13g | Prot: 54,71g | Karb: 151,91g.
Makan Pagi: Gerblé Son d'avoine, Oranges, Café, Leader Price Pavé Céréales, Carrefour Light Confitures, Fine Ligne Beurre Demi Sel, Leader Price Lait Écrémé en Poudre. Makan Siang: Fine Ligne Fromage Blanc sur Lit de Fruits, Leader Price Blanc de Dinde, Haricots Verts, Tipiak Quinoa Gourmand. Makan Malam: Tokapi Crackers Allégés Saveur Crème Oignon, Liebig Velouté de Poireaux Pommes de Terre et Pointe de Crème, Bio Village Son d'avoine, Auchan Yaourt Fruits 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NAFFSO
|