Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2016
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 69,16g | Prot: 69,80g | Karb: 156,14g.
Makan Pagi: Pão Francês sem Miolo, Margarina Cremosa, Chá (Infusão). Makan Siang: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Mexerica, Nestlé Iogurte Grego Light, Salada de Frutas, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Feijão Carioca Temperado Cozido, Óleo de Soja, Arroz Branco, Alface. Camilan/Lainnya: Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Presunto Magro, Quero Ervilha, Fugini Milho Verde. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cardoso8c4
|