Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2016
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2181 kkal
|
Lemak: 190,21g | Prot: 77,13g | Karb: 45,17g.
Makan Pagi: Abacate. Makan Siang: Alface, Sadia Bacon, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Makan Malam: Sadia Bacon. Camilan/Lainnya: Apti Gelatina Zero Açucar Apti, Limão, Vigor Creme Culinario Vigor, Abacate. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davydcabral
|