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Der liebe Montag... 😊 ich wünsche euch eine ruhige Woche... 😇
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113,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 38,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1539 kkal
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Lemak: 39,66g | Prot: 81,30g | Karb: 221,30g.
Makan Pagi: Aprikosen, Harry Soft Bröd, Nordzucker Stevia Zucker, Hansano Weidemilch 0,5%, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Birnen, Banane, Arla Kaergarden, Aldi Roggenbrötchen, Wassermelone, Wrigley's Extra Professional White, Fettreduzierter Milchkaffee. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Danke dir auch. Hast du der Verführung von gestern widerstanden? :-)
26 Jun 16 oleh anggota: Blustar86
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Wie man sieht wurde es sogar belohnt... 😊
26 Jun 16 oleh anggota: kooky84
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Das stimmt. Das lohnt sich der Verzicht.
26 Jun 16 oleh anggota: Blustar86
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Dir auch eine schöne Woche.
27 Jun 16 oleh anggota: stern56
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Sejarah Berat Badan kooky84
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