Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2016
77,6 kg Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.    Sisa: 12,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Juni 2016:
778 kkal Lemak: 34,22g | Prot: 57,33g | Karb: 58,87g.   Makan Siang: Garlic Bread, Chicken Skewers. Makan Malam: Margarine, Hamburger or Hotdog Rolls, Cheddar Cheese, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola (Can). lagi...
1890 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Good work :)  
26 Jun 16 oleh anggota: Big Boy Optimus
You got this!!  
26 Jun 16 oleh anggota: SwoleMateBunny
Thanks :-) 
27 Jun 16 oleh anggota: Kimmy321
Well done! 
27 Jun 16 oleh anggota: Ieksie
Awesome! 
27 Jun 16 oleh anggota: ElizaBlig93
Nice one Kimmy321- keep it up! 
27 Jun 16 oleh anggota: nicki225

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Kimmy321


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.