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Jurnal thu-online, 26 Jun 16

🤔
83,4 kg Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Juni 2016:
1839 kkal Lemak: 61,83g | Prot: 54,18g | Karb: 267,54g.   Makan Pagi: Rührkuchen, BioBio Landhonig, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen, Grünländer Mild & Nussig. Makan Siang: Kartoffeln, Edeka Waldpilze. Makan Malam: Burger Zwieback (10g), Erdbeeren mit Zucker, Milch 1,5%. Camilan/Lainnya: Nestle Schokocrossies, Ehrmann GrießTraum Schoko. lagi...
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Schade das es wieder hoch gegangen ist. Ich hätte dir gewünscht un d mich mitgefreut wenn es wenigstens gehalten wäre. Sind aber nach der langen und beeindrukenden Radelei nur Musekl und S....., naja du weißt schon. Was halt nur Männer haben . pfeiffff und guck in die Luft 
26 Jun 16 oleh anggota: Noerg66
😂 Naja, haette schon etwas weniger erhofft, aber so um die 83 stagniert es schon ziemlich. Nach der Rache Montezumulus am Freitag ist das dann die Rache der Waage, da ich dann gestern gar nichts geschrieben... Habe 😙😣 
26 Jun 16 oleh anggota: thu-online
Geschrieben sollte das nicht heißen 😂 Die Autokorrektur passt schon gut auf 😉 Achja, die 216 km radeln nutzen halt nicht so viel, wenn man es dann wieder rein futtert 👺🍕🍸🍺 
26 Jun 16 oleh anggota: thu-online

     
 

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