Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2016
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2536 kkal
|
Lemak: 61,67g | Prot: 161,85g | Karb: 324,34g.
Makan Pagi: Harzer Harzer Käse, BioBio Reiswaffeln mit Joghurtgeschmackglasur, Alpro Soya Schokolade Mildfein, Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Papaya, Alpro Mandeldrink Ungesüßt, Knusperone Zarte Haferflocken. Makan Siang: Alnatura Hirsebällchen, Multinorm Power Eiweiß Riegel, Topf a la Aleks. Makan Malam: Alnatura Mais Chips, Myprotein BCAA, Maltodextrin, ESN Designer Whey Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AleTre
|