Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2016
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2306 kkal
|
Lemak: 88,14g | Prot: 114,05g | Karb: 275,70g.
Makan Pagi: Зефир, Росток Хлебцы с Морской Солью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Славия Сыр Грация 20%. Makan Siang: Грецкие Орехи, Малина, Спартак Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Магнит Банан. Makan Malam: Ашан Арахис Соленый Жареный, Show Time Попкорн с Солью, Смородина Красная, Клубника. Camilan/Lainnya: Тирамису, Овощи Гриль, Евразия Роллы Филадельфия, Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|