Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2016
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 64,65g | Prot: 91,08g | Karb: 167,08g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Wiltmann Feinschmecker Salami, Harry Körner Balance Sandwich. Makan Siang: Wassermelone, Nektarinen, Pfannkuchen. Makan Malam: Saladinettes Salat Kunterbunt, Steinhaus Tortilla Española, Steakfriends Rindersteaks. Camilan/Lainnya: Ferrero Rocher, Kinder Bueno. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Der Rest kommt auch noch! 😊 im Urlaub wirst du eine tolle Figur machen 👍
24 Jun 16 oleh anggota: Katzenjammer-hoch-eins
|
24 Jun 16 oleh anggota: Anvilu
|
sieht ja richtig gut aus bei dir - weiter so!
24 Jun 16 oleh anggota: HenSch
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anvilu
|