Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2011
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2011:
|
1485 kkal
|
Lemak: 48,02g | Prot: 123,17g | Karb: 137,79g.
Makan Pagi: thinkthin protein bar, Apples. Makan Siang: Navels Oranges, chicken breast. Makan Malam: Whole Grain Helper - Stroganoff. Camilan/Lainnya: blackberries, almonds, Nonfat Plain Greek Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stuckhere4ever
|