Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2011
|
88,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2011:
|
1860 kkal
|
Lemak: 48,78g | Prot: 153,93g | Karb: 207,12g.
Makan Pagi: Nonfat Plain Greek Yogurt. Makan Siang: KRFT CHSE CHDR/MONT JK FINE S, Vegetarian Refried Beans, Yellow Corn Tortillas. Makan Malam: chicken breast. Camilan/Lainnya: Chicken Salad without Dressing, thinkThin Protein Bars - Brownie Crunch, Tortilla Chips (White Corn). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stuckhere4ever
|