Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2016
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2179 kkal
|
Lemak: 95,84g | Prot: 147,95g | Karb: 185,16g.
Makan Pagi: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Good Food Чернослив, Вкуснотеево Творог 0,5%, Изюм. Makan Siang: Растительное Масло, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Dunkin' Donuts Пончик, Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Malam: Яблоко, Тёма Биотворог с Черникой, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Пятый Океан Кальмар Сушеный, Черешня, Абрикосы, Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Молочный Мир Сыр Элегантный, Сыр Камамбер. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|