Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2016
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67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3198 kkal
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Lemak: 62,00g | Prot: 205,34g | Karb: 437,11g.
Makan Pagi: Blanc Caotina Schwarze Schokolade, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ananas, Bio-Zentrale Chiasamen, ESN Organic Maca Powder, Edeka Kokosraspeln, Kölln Blütenzarte Flocken. Makan Siang: Gut & Günstig Kaisergemüse, Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen, Oryza Natur Reis, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Tomaten, Norfisk Delikatessen Sockeye Wildlachs, Gut & Günstig Thunfisch Stücke mit Gemüse in Dressing, Harry Kartoffel Roggen Krüstchen, ESN Micellar Casein - Lemon-Cake, Gut & Günstig Quark 40%. Camilan/Lainnya: ESN Maltodextrin, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan PhilH87
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