Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2016
89,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 20,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Juni 2016:
1150 kkal Lemak: 62,32g | Prot: 52,25g | Karb: 93,69g.   Makan Pagi: Café Espresso com Leite. Makan Siang: Continente Iogurte tipo Grego - Stracciatella, Pão Bijou, Ovo Estrelado, Terra Nostra Queijo Flamengo, Lidl Salsichas de Fiambre, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Continente Milho Doce, Tomates, Alface. Camilan/Lainnya: Rissol, Mimosa Iogurte Aroma. lagi...
2173 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Cattia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.