Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2016
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 60,83g | Prot: 111,34g | Karb: 171,95g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Росток Хлебцы с Морской Солью, Вареное Яйцо, Славия Сыр Грация 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Спартак Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Malam: Окрошка Овощная, Золотой Колос Торт Пражский, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Клубника. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|