Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2016
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
941 kkal
|
Lemak: 31,70g | Prot: 36,46g | Karb: 128,76g.
Makan Malam: Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Sütaş Beyaz Peynir, Ayran, Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayşe2023
|