Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2016
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 58,32g | Prot: 59,28g | Karb: 162,99g.
Makan Pagi: Tim Hortons Breakfast Sandwich - English Muffin, Bacon, Egg White Omelette, Cheese, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). Makan Siang: Fontaine Sante Spinach Dip, Tim Hortons Mini Homestyle Bun, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). Makan Malam: Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce, Chili. Camilan/Lainnya: Cadbury Crispy Crunch (12g), White Grapes, Lucerne Mint Chocolate Chip Ice Cream Sandwiches. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan jessicamil
|