Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2016
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 32,04g | Prot: 277,61g | Karb: 54,32g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Айран (Ростовский Завод Плавленных Сыров), Вареное Яйцо, John West Тунец Кусочками в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Prolacta Prolacta-95, Красная Цена Какао-Порошок, Prolacta Prolacta-95, Красная Цена Какао-Порошок, Prolacta Prolacta-95, Красная Цена Какао-Порошок. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadoskop
|