Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2016
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 48,68g | Prot: 54,18g | Karb: 82,96g.
Makan Pagi: Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar. Makan Siang: Benefiber Fiber Supplement, Great Value Frozen Red Raspberries, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Healthy 'N Fit 100% Egg Protein. Makan Malam: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Marketside Caprese Style Salad, Johnsonville Original Bratwurst. Camilan/Lainnya: Zinfandel Wine, Lance Whole Grain Crackers with Real Cheddar Cheese, Milk (Nonfat). lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|