Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2016
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97 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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610 kkal
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Lemak: 21,67g | Prot: 33,88g | Karb: 73,11g.
Makan Pagi: Honig, Fettarmer Naturjoghurt, Chia-Samen, Bananen. Makan Siang: Gekochtes Ei, Edeka Bio Blattspinat. Camilan/Lainnya: Fettarmer Naturjoghurt, Aprikosen. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Echt klasse was du in den knapp 4 Wochen geschafft hast, beeindruckend 😊Du machst bestimmt auch noch viel Sport dazu, . .oder? Wünsche dir noch einen schönen Abend 😊Gruß Bettina
19 Jun 16 oleh anggota: Bettina2167
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Ja, ein wenig Sport mach ich.
Damit mein Bauch auch trainiert wird *grins*
19 Jun 16 oleh anggota: Nuginasai
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Tolle Leistung! Bin schwer beeindruckt.
Weiter so... 👍☺
19 Jun 16 oleh anggota: Nordmark
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Sejarah Berat Badan Nuginasai
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