Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2016
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4386 kkal
|
Lemak: 143,41g | Prot: 130,69g | Karb: 630,03g.
Makan Pagi: K-Classic Truthahnbrust, Kaufland Knusperbrot. Makan Siang: Olivenöl, Süßkartoffel. Makan Malam: Gekochtes Ei, TiP Bienenhonig, Loose Quäse, Filinchen Original, Maggi Hochzeitssuppe, Milch 1,5%, Kölln Müsli Schoko, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Butter Toast, Lauchzwiebeln. Camilan/Lainnya: Ja! Gebäckmischung, Ja! Erdnuss-Flips, Möhren, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|