Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2016
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 20,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2472 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
19 Jun 16 oleh anggota: JockoT
|
19 Jun 16 oleh anggota: HCB
|
19 Jun 16 oleh anggota: pandasmom
|
19 Jun 16 oleh anggota: mskestrela
|
Very good there, Smarty! Just had an "all you can eat" breakfast, so trouble is lurking! Lol
19 Jun 16 oleh anggota: warrenwinter
|
.....and the most difficult thing to deal with is that huge, silver, bacon tray. Wow, did I indulge on that!
19 Jun 16 oleh anggota: warrenwinter
|
19 Jun 16 oleh anggota: michelesamber
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smartygirlCA
|