Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2016
|
116,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 60,28g | Prot: 60,54g | Karb: 87,51g.
Makan Pagi: Our Family Peach Pineapple Salsa (Medium), Egg, Spinach. Makan Siang: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Makan Malam: Quaker Breakfast Flats - Cranberry Almond, Fresh'n Easy Garden Salad. Camilan/Lainnya: Supreme Protein Carb Conscious Caramel Nut Chocolate (Large). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brucemcguigan
|