Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2011
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2011:
|
182 kkal
|
Lemak: 1,72g | Prot: 3,34g | Karb: 40,70g.
Makan Pagi: Craisins Cherry Juice Infused, Bottled Spring Water, cinnamon, sugar in the raw, Instant Oatmeal. lagi...
|
|
1840 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaeCie09
|