Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2016
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1999 kkal
|
Lemak: 42,58g | Prot: 73,70g | Karb: 328,70g.
Makan Pagi: Яблоки Фуджи, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Рис Вареный, Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Яблоки Фуджи, Домик в деревне Кефир 1%, Каждый День Финики Сушеные. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Ром Изюм Орех, Магнит Банан, Santal Красный Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|