Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2016
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 73,26g | Prot: 51,69g | Karb: 175,31g.
Makan Pagi: Pain au Chocolat, Banane, Delisse Lait Demi Écrémé, Benco Chocolat en Poudre. Makan Siang: Carrefour Saucisses de Volaille, Tomates, Paquito Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés. Makan Malam: Marque Repère Emmental, Marque Repère Petits Pois Carottes, Melon, Marque Repère Cordon Bleu de Dinde. Camilan/Lainnya: Capri-Sun Multivitamin, Twix Barre Glacée. lagi...
|
|
2314 kkal
|
Latihan:
Just dance 2014 wii - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Coralie.Btte
|