Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2016
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
768 kkal
|
Lemak: 48,81g | Prot: 47,30g | Karb: 87,30g.
Makan Pagi: Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Nescafe Coffee Classic, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Makan Siang: Coca-Cola Diet Coke (Can), Taco Bell Fresco Soft Taco - Beef. Makan Malam: Vitafusion Fiber Well Gummies, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Camilan/Lainnya: Go Girl Sugar Free Energy Drink, Tasty Brand Organic Fruit Snacks, EAS Advantage Strawberry Shake. lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|