Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2016
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2535 kkal
|
Lemak: 77,24g | Prot: 195,79g | Karb: 268,26g.
Makan Pagi: Варенье Черничное, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Куриные Наггетсы, Гречка Отварная. Makan Malam: На здоровье Молоко 0,5%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. Camilan/Lainnya: Халва, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Армпродукт Хачапури с Сыром, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yurcik154
|