Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2016
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2589 kkal
|
Lemak: 95,56g | Prot: 166,27g | Karb: 250,70g.
Makan Pagi: Blanc Caotina Schwarze Schokolade, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, ESN Protein Crispies Raw Series, Apfel, Bio-Zentrale Chiasamen, ESN Organic Maca Powder, Edeka Kokosraspeln, Kölln Blütenzarte Flocken. Makan Siang: Ei, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Edeka Bio Penne Vollkorn, Beste Ernte Junge Erbsen, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Alesto Fine Walnusskerne Naturbelassen, Ei, ESN Micellar Casein - Lemon-Cake, Edeka Dinkelbrötchen, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Alesto Pecannusskerne, Gut & Günstig Quark 40%. Camilan/Lainnya: Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PhilH87
|