Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2016
|
84,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2451 kkal
|
Lemak: 105,06g | Prot: 90,25g | Karb: 239,81g.
Makan Pagi: Whole Foods Market Stevia, Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Original, Blueberries. Makan Siang: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Jimmy John's BBQ Potato Chips, Jimmy John's #10 Hunter's Club. Makan Malam: salad dressing light, red bell pepper, bacon bits, Onions, lettus, Tomatoes, M&M Meat Shops Crispy Breaded Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Red Table Wine, Light Beer, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Water, Coffee, Unsweetened Iced Tea. lagi...
|
Memperoleh 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beachken
|