Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2016
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 45,41g | Prot: 87,68g | Karb: 116,94g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Eco Botanica Зефир, Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Суп из Говядины. Makan Malam: Ого Сушка Челночек, Eco Botanica Зефир, Зеленый Листовой Салат, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо, Консервированный Тунец. Camilan/Lainnya: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сахар, Кофе (Растворимое). lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lazix82
|