Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2016
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 14,87g | Prot: 52,77g | Karb: 160,67g.
Makan Pagi: Carrefour Lait en Poudre Écrémé, Café, Fine Ligne Beurre Demi Sel, Carrefour Light Confitures, Banane, Leader Price Bâtard Complet. Makan Siang: Leader Price Tartines Craquantes au Blé Complet, Tomate Cœur de Bœuf, Pêches, Leader Price Blanc de Dinde, Coca-Cola Coca-Cola Zéro Cherry. Makan Malam: Pêches, Cuisse de Poulet, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NAFFSO
|