Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2015
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2015:
|
441 kkal
|
Lemak: 11,13g | Prot: 15,12g | Karb: 72,45g.
Makan Pagi: Морозко Блинчики с Творогом. lagi...
|
|
2128 kkal
|
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 10 menit, Latihan Perut - 5 menit, Cuci Piring - 1 jam, Menyusui - 3 jam, Hula Hoop - 20 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 11 jam dan 25 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya47
|