Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2016
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3197 kkal
|
Lemak: 83,40g | Prot: 151,67g | Karb: 477,21g.
Makan Pagi: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Clementines, Peach, Great Value Raisins, Clementines, Now Foods Virgin Coconut Oil, Doria pasta Integral, Peanuts, Egg. Camilan/Lainnya: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Egg White, Oats, Now Foods Virgin Coconut Oil. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SergioZ07
|