Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2014
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2014:
|
1916 kkal
|
Lemak: 145,94g | Prot: 122,19g | Karb: 31,75g.
Makan Pagi: Sugardale Thin Sliced Bacon, Egg (Whole), Herbal Tea, Coffee, Trader Joe's White Button Mushrooms. Makan Siang: Frieda's Baby Bok Choy, Calavo Avocado, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Red Sweet Pepper, Kale, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Extra Virgin Olive Oil, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Beef Chuck (Clod Steak, Trimmed to 1/4" Fat). Makan Malam: Broccoli Flower Clusters, Foster Farms Tequila Lime Wings. Camilan/Lainnya: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Knorr Chicken Bouillon Cube, Cherry Tomatoes, Mozzarella Cheese, Konsyl Psyllium Fiber, Kroger Pork Rinds. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mountain_mama
|