Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2016
|
118,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 42,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 65,91g | Prot: 104,56g | Karb: 242,16g.
Makan Pagi: Sweet'N Low Sweet'n Low, Teavana Shaken Iced Black Tea - Trenta, Bananas, Archer Farms Cashew, Cranberry & Almond Trail Mix. Makan Siang: Tapatio Hot Sauce, Sweet'N Low Sweet'n Low, Starbucks Teavana Shaken Iced Black Tea - Trenta, Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sea Salt, Culinary Collection Chicken, Spinach & Mushroom Panini. Makan Malam: Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Weight Watchers Chocolate Creme Cake, Weight Watchers Dark Chocolate Raspberry Mini Bars, Tapatio Hot Sauce, Fresh Lemon Juice, Cilantro, Calavo Avocado, Arizona Brand White Corn Tortillas. Camilan/Lainnya: Orchard Valley Harvest Dark Chocolate Almonds, Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks. lagi...
|
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aguzman
|